{"id":6122,"date":"2021-02-06T13:46:32","date_gmt":"2021-02-06T12:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122"},"modified":"2021-02-06T13:52:43","modified_gmt":"2021-02-06T12:52:43","slug":"informacje-na-temat-dopalaczy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122","title":{"rendered":"Informacje na temat dopalaczy."},"content":{"rendered":"<p><strong><em>\u00a0Co to s\u0105 \u201edopalacze\u201d?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Nazwa nie posiada charakteru naukowego; jest to raczej termin u\u017cywany potocznie dla okre\u015blenia grupy r\u00f3\u017cnych substancji lub ich mieszanek o rzekomy<strong><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-6127 alignleft\" src=\"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/dopalacze.jpg\" alt=\"\" width=\"269\" height=\"163\" srcset=\"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/dopalacze.jpg 469w, https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/dopalacze-300x182.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 269px) 100vw, 269px\" \/><\/em><\/strong>m b\u0105d\u017a faktycznym dzia\u0142aniu psychoaktywnym. Reklamowane s\u0105 m.in. jako \u201esmart drugs\u201d (\u201esprytne substancje, zwi\u0119kszaj\u0105ce spryt i inteligencj\u0119\u201d) &#8211; usprawniaj\u0105ce<\/p>\n<p>pami\u0119\u0107, koncentracj\u0119 uwagi. W zale\u017cno\u015bci od typu produktu, imituj\u0105 swoje nielegalne odpowiedniki: \u015brodki stymuluj\u0105ce (podobnie jak amfetamina), euforyzuj\u0105ce (jak tabletki ekstazy), relaksuj\u0105ce (jak konopie indyjskie), a nawet psychodeliczne i halucynogenne (jak LSD). S\u0105 w\u015br\u00f3d nich substancje pochodzenia<\/p>\n<p>zar\u00f3wno syntetycznego, jak i naturalnego (ro\u015blinnego). Wiele z nich ma atrakcyjne, zach\u0119caj\u0105ce nazwy, jak: \u201eSza\u0142wia wieszcza\u201d, \u201eZio\u0142a marze\u0144\u201d, \u201eOgon lwa (Lion\u2019s Tail)\u201d, itp.<\/p>\n<p>Strony internetowe po\u015bwi\u0119cone \u201edopalaczom\u201d s\u0105 przewa\u017cnie prowadzone przez u\u017cytkownik\u00f3w narkotyk\u00f3w albo producent\u00f3w i s\u0142u\u017c\u0105 promocji tych \u015brodk\u00f3w. Prezentowane informacje nie s\u0105 wi\u0119c wiarygodne.<\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><strong><em>Dlaczego pojawi\u0142y si\u0119 dopalacze?<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Przemys\u0142 narkotykowy przynosi krociowe zyski. Rozw\u00f3j tego przemys\u0142u jest jednak hamowany przez dzia\u0142ania wa\u017cnych instytucji mi\u0119dzynarodowych i krajow\u0105 polityk\u0119 antynarkotykow\u0105. Sta\u0142e aktualizowanie przepis\u00f3w prawa, coraz bardziej skuteczna kontrola granic, \u015bciganie p<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-6124 alignleft\" src=\"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/medication-31119_1280.png\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"140\" srcset=\"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/medication-31119_1280.png 1280w, https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/medication-31119_1280-300x240.png 300w, https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/medication-31119_1280-1024x819.png 1024w, https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/medication-31119_1280-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/>roducent\u00f3w i diler\u00f3w, monitoring wizyjny i\u00a0dy\u017cury nauczycieli w szkole, a tak\u017ce dzia\u0142ania profilaktyczne prowadzone wobec dzieci i\u00a0m\u0142odzie\u017cy przynosz\u0105 efekty. Spadek dost\u0119pno\u015bci narkotyk\u00f3w i obawa m\u0142odzie\u017cy przed wej\u015bciem w konflikt z prawem powoduj\u0105, \u017ce liczba u\u017cytkownik\u00f3w narkotyk\u00f3w, zw\u0142aszcza w Polsce, jak ju\u017c wspomniano, nie wzrasta. Powoduje to zmniejszenie zysk\u00f3w producent\u00f3w i handlarzy. Przemys\u0142 narkotykowy wprowadza wi\u0119c na rynek nowe \u015brodki, kt\u00f3re nie figuruj\u0105 na li\u015bcie substancji zabronionych. Tak\u0105 pr\u00f3b\u0105 omini\u0119cia przepis\u00f3w prawa s\u0105 w\u0142a\u015bnie \u201edopalacze\u201d. Ich promocja, jako \u015brodk\u00f3w u\u017cytecznych i bezpiecznych, prowadzona jest na licznych, specjalnie utworzonych stronach internetowych \u00a0adresowanych do m\u0142odych odbiorc\u00f3w.<\/p>\n<p><strong><em>Objawy u\u017cywania.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Podobnie jak w przypadku narkotyk\u00f3w, objawy u\u017cywania zale\u017c\u0105 od rodzaju substancji, przyj\u0119tej dawki, jak r\u00f3wnie\u017c od cech psychofizycznych danej osoby. Nie ma jednego wzorca reakcji na przyj\u0119t\u0105 substancj\u0119 \u2013 tolerowana przez organizm jednego cz\u0142owieka, dla innego mo\u017ce by\u0107 gro\u017an\u0105 w skutkach trucizn\u0105. W zale\u017cno\u015bci od substancji mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 mi\u0119dzy innymi nast\u0119puj\u0105ce objawy: przyp\u0142yw energii, podwy\u017cszenie nastroju, rozdra\u017cnienie, hu\u015btawka nastroju, pobudzenie psychoruchowe, napady sza\u0142u, stany depresyjne, halucynacje wzrokowo-s\u0142uchowe, a tak\u017ce utrata apetytu, bezsenno\u015b\u0107, przekrwienie ga\u0142ek ocznych, wymioty, biegunka. Powodowane przez dopalacze zmiany \u015bwiadomo\u015bci lub stany pobudzenia<\/p>\n<p>ograniczaj\u0105 zdolno\u015b\u0107 oceny i kontroli sytuacji, co znacz\u0105co zwi\u0119ksza ryzyko niebezpiecznego wypadku, odniesienia urazu, a tak\u017ce utraty przytomno\u015bci. U\u017cywanie dopalaczy mo\u017ce tak\u017ce spowodowa\u0107 skutki \u015bmiertelne.<\/p>\n<p><strong><em>Ryzyko zwi\u0105zane<\/em><\/strong> <strong><em>z u\u017cywaniem \u201edopalaczy\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Aktualna wiedza na temat ryzyka zwi\u0105zanego z u\u017cywaniem \u201edopalaczy\u201d jest bardzo ograniczona, ale wiele wskazuje na to, \u017ce przyjmowanie tych substancji wi\u0105\u017ce si\u0119 z\u00a0ryzykiem zdrowotnym, w tym tak\u017ce z uzale\u017cnieniem. Odnotowano coraz liczniejsze, r\u00f3wnie\u017c w Polsce, przypadki powik\u0142a\u0144 zdrowotnych po za\u017cyciu \u201edopalaczy\u201d, kt\u00f3re wymaga\u0142y interwencji<\/p>\n<p>lekarskich i hospitalizacji. Pojawi\u0142y si\u0119 doniesienia, \u017ce w sk\u0142adzie dopalaczy mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 substancje nielegalne, w tym narkotyki o wysokim potencjale uzale\u017cniaj\u0105cym. Zagro\u017cenie zwi\u0105zane z u\u017cywaniem substancji psychoaktywnych jest szczeg\u00f3lnie wysokie w przypadku m\u0142odych os\u00f3b, kt\u00f3rych organizmy s\u0105 niezwykle podatne na wszelkie szkody zdrowotne.<\/p>\n<p>\u201eDopalacze\u201d mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c substancjami wprowadzaj\u0105cymi dziecko w \u015bwiat narkotyk\u00f3w.<\/p>\n<p><strong><em>\u201eKontakt nastolatk\u00f3w ze \u015brodkami psychoaktywnymi\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Wielu m\u0142odych ludzie przechodzi przez etap eksperymentowania. Nie nale\u017cy wpada\u0107 w panik\u0119, ale rodzic powinien posiada\u0107 wiedz\u0119 i wykorzystywa\u0107 dost\u0119pne mu narz\u0119dzia wp\u0142ywu na dziecko, aby je chroni\u0107 przed zagro\u017ceniami. W\u0142asne do\u015bwiadczenia i dzia\u0142ania podejmowane przez ich rodzic\u00f3w w przesz\u0142o\u015bci stanowi\u0105<\/p>\n<p>podpowied\u017a, jak chroni\u0107 dziecko przed u\u017cywaniem \u015brodk\u00f3w psychoaktywnych. Warto u\u015bwiadomi\u0107 sobie przyczyny takiego stanu rzeczy.<\/p>\n<p><strong><em>Udowodniono, \u017ce najwi\u0119ksz\u0105 moc chroni\u0105c\u0105 ma:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Okazywanie mi\u0142o\u015bci i zainteresowania \u017cyciem dziecka <\/strong>(m\u00f3w dziecku, \u017ce jest dla ciebie najwa\u017cniejsz\u0105\u00a0osob\u0105, \u017ce zale\u017cy ci, by by\u0142o zdrowe i\u00a0szcz\u0119\u015bliwe, poznaj jego przyjaci\u00f3\u0142, zainteresowania i sposoby sp\u0119dzania czasu wolnego);<\/li>\n<li><strong>Dobre porozumiewanie si\u0119 z dzieckiem <\/strong>(rozmawiaj z dzieckiem cz\u0119sto, pytaj o jego zdanie, uwa\u017cnie s\u0142uchaj, rozmawiaj tak\u017ce na trudne tematy \u2013 o\u00a0narkotykach, alkoholu, dojrzewaniu);<\/li>\n<li><strong>Zdrowa dyscyplina <\/strong>(postaw jasne granice \u2013 wyra\u017a zdecydowany sprzeciw wobec u\u017cywania narkotyk\u00f3w i innych \u015brodk\u00f3w psychoaktywnych, podaj oczekiwania dotycz\u0105ce godzin powrotu do domu, kontakt\u00f3w z kolegami, sprawdzaj na co wydawane jest kieszonkowe, itp.);<\/li>\n<li><strong>Wspieranie dziecka <\/strong>(doceniaj wysi\u0142ki w osi\u0105ganiu cel\u00f3w, chwal dziecko za sukcesy i odpowiedzialno\u015b\u0107 \u2013 podnosisz tym jego poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Zapewniaj, \u017ce zawsze mo\u017ce liczy\u0107 na twoj\u0105 pomoc w trudnych sytuacjach);<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aby rozmawia\u0107 z dzieckiem na trudne tematy nie trzeba by\u0107 ekspertem, ale warto jednak dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej korzystaj\u0105c z wiarygodnych materia\u0142\u00f3w.<\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><strong><em>Co robi\u0107, gdy podejrzewa si\u0119 za\u017cywanie \u201edopalaczy\u201d lub narkotyk\u00f3w?<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nie zwlekaj. Zareaguj od razu, ale nie dzia\u0142aj pod wp\u0142ywem emocji \u2013 porozmawiaj z dzieckiem;<\/li>\n<li>Zapytaj o powody \u2013 dlaczego u\u017cywa tych substancji;<\/li>\n<li>U\u015bwiadom mu konsekwencje i zagro\u017cenia zwi\u0105zane z ich u\u017cywaniem;<\/li>\n<li>Porozmawiaj na temat nacisku i manipulacji ze strony grupy bior\u0105cej \u201edopalacze\u201d;<\/li>\n<li>Powiedz, \u017ce martwisz si\u0119 o nie i \u017ce zawiod\u0142o twoje zaufanie;<\/li>\n<li>Daj mu szans\u0119 poprawy, ale przygl\u0105daj si\u0119 uwa\u017cnie post\u0119powaniu;<\/li>\n<li>Nie daj si\u0119 przekona\u0107 argumentom dziecka, \u017ce to niegro\u017ane, naturalne substancje, \u201ebezpieczna alternatywa dla narkotyk\u00f3w\u201d lub \u017ce to taka moda;<\/li>\n<li>Je\u017celi uznasz za konieczne wprowad\u017a nowe zasady i konsekwencje (czasowe cofni\u0119cie przywilej\u00f3w, ograniczenie rozm\u00f3w telefonicznych, kontakt\u00f3w z\u00a0r\u00f3wie\u015bnikami, dost\u0119pu do komputera, itp.);<\/li>\n<li>Je\u015bli stwierdzisz, \u017ce zagro\u017cenie jest powa\u017cne, szukaj pomocy u\u00a0specjalist\u00f3w (psycholog, pedagog szkolny lub terapeuta uzale\u017cnie\u0144);<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wi\u0119cej informacji\u00a0 mo\u017cna znale\u017a\u0107 na stronie internetowej Krajowego Biura ds. Przeciwdzia\u0142ania Narkomanii przygotowanej przez specjalist\u00f3w: <a href=\"http:\/\/www.dopalaczeinfo.pl\">www.dopalaczeinfo.pl<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Co to s\u0105 \u201edopalacze\u201d? Nazwa nie posiada charakteru naukowego; jest to raczej termin u\u017cywany potocznie dla okre\u015blenia grupy r\u00f3\u017cnych substancji [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-6122","page","type-page","status-publish","hentry","has_thumb"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.8 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.8\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122#listItem\",\"name\":\"Informacje na temat dopalaczy.\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Informacje na temat dopalaczy.\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Szko\\u0142a Podstawowa nr 6 w Kwidzynie im. dra W\\u0142adys\\u0142awa G\\u0119bika z Oddzia\\u0142ami Integracyjnymi\",\"description\":\"Wtryna SP6 w Kwidzynie\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/\",\"telephone\":\"+48552793444\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122\",\"name\":\"Informacje na temat dopalaczy. | Szko\\u0142a Podstawowa nr 6 im. W\\u0142adys\\u0142awa G\\u0119bika w Kwidzynie\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/?page_id=6122#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2021-02-06T13:46:32+01:00\",\"dateModified\":\"2021-02-06T13:52:43+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/\",\"name\":\"Szko\\u0142a Podstawowa nr 6 im. W\\u0142adys\\u0142awa G\\u0119bika w Kwidzynie\",\"description\":\"Wtryna SP6 w Kwidzynie\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sp6kwidzyn.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Informacje na temat dopalaczy. | Szko\u0142a Podstawowa nr 6 im. W\u0142adys\u0142awa G\u0119bika w Kwidzynie","description":"","canonical_url":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122#listItem","name":"Informacje na temat dopalaczy."}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122#listItem","position":2,"name":"Informacje na temat dopalaczy.","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl#listItem","name":"Home"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/#organization","name":"Szko\u0142a Podstawowa nr 6 w Kwidzynie im. dra W\u0142adys\u0142awa G\u0119bika z Oddzia\u0142ami Integracyjnymi","description":"Wtryna SP6 w Kwidzynie","url":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/","telephone":"+48552793444"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122#webpage","url":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122","name":"Informacje na temat dopalaczy. | Szko\u0142a Podstawowa nr 6 im. W\u0142adys\u0142awa G\u0119bika w Kwidzynie","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/?page_id=6122#breadcrumblist"},"datePublished":"2021-02-06T13:46:32+01:00","dateModified":"2021-02-06T13:52:43+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/#website","url":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/","name":"Szko\u0142a Podstawowa nr 6 im. W\u0142adys\u0142awa G\u0119bika w Kwidzynie","description":"Wtryna SP6 w Kwidzynie","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6122","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":[],"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":"{\"article\":{\"articleType\":\"BlogPosting\"},\"course\":{\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"provider\":\"\"},\"faq\":{\"pages\":[]},\"product\":{\"reviews\":[]},\"recipe\":{\"ingredients\":[],\"instructions\":[],\"keywords\":[]},\"software\":{\"reviews\":[],\"operatingSystems\":[]},\"webPage\":{\"webPageType\":\"WebPage\"}}","pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":{"businessInfo":{"name":"","urls":{"website":"","aboutPage":"","contactPage":""},"address":{"line1":"","line2":"","zip":"","city":"","state":"","country":""},"contact":{"email":"","phone":"","fax":""},"ids":{"vatID":"","taxID":"","chamberID":""},"payment":{"priceIndication":"","currenciesAccepted":"","methodsAccepted":""},"areaServed":""},"openingHours":{"show":false,"closedLabel":"","open24h":false,"open24hLabel":"","open247":false,"use24hFormat":false,"twoSets":false,"timezone":"","hours":[]}},"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-02-06 12:44:58","updated":"2022-09-21 07:54:21","seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6122"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6128,"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6122\/revisions\/6128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sp6kwidzyn.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}